我的爸爸在退休以后一天過(guò)著悠閑的生活,平時(shí)最喜歡的就是在飯后喝茶,我聽(tīng)說(shuō)這樣對(duì)身體不好,而且嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)致命,請(qǐng)問(wèn)是真的嗎?
飯后喝濃茶是很多人的一項(xiàng)習(xí)慣,其實(shí)在飯后喝濃茶是一項(xiàng)很不好的習(xí)慣,茶葉中含有大量的單寧酸,會(huì)讓剛剛吃進(jìn)去的還沒(méi)有及時(shí)消化的蛋白質(zhì)痛單寧酸結(jié)合到一起,然后形成一些沉淀物,從而就會(huì)影響蛋白質(zhì)的吸收,而且茶葉中的物質(zhì)還會(huì)導(dǎo)致妨礙身體元素的吸收,容易引起身體缺鐵性的貧血,同時(shí)飯后飲茶的習(xí)慣是會(huì)影響胃的消化和吸收的,嚴(yán)重的是會(huì)導(dǎo)致致命的。