爆乳护士hd完整版在线播放,爆乳2把你榨干哦ova在线观看,国产成人精品福利一区二区三区,巴西free性video极品 ,亚洲精品久久久久中文字幕一福利

馬小麗主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院  中醫(yī)科

上肢淋巴水腫的自我按摩方法

視頻內容

上肢淋巴水腫是很多乳腺癌術后的常見并發(fā)癥,是由腋窩的淋巴結清掃之后,上肢的淋巴回流障礙引起的,主要表現(xiàn)為患者上肢腫脹、疼痛,皮膚增厚、變硬。今天我就來教大家?guī)讉€按摩方法,可以有效的幫助上肢淋巴水腫患者進行手法引流、緩解不適。

方法一,用掌心貼合患側上肢的肘窩的區(qū)域,旋轉按摩20次。

方法二,從肘壁向肩膀做局部的靜止的旋轉按摩,手掌貼合皮膚,注意動作輕柔,手掌慢慢向上移動,每個部位停留5-7次,外側按摩完后,內側也可采取同樣的方式進行按摩。

方法三,沿上臂外側,從肘部向肩部做環(huán)狀前推3-5次,前臂部位的按摩與上臂相同,同樣可采取局部靜止旋轉按摩以及環(huán)狀前推。

方法四,伸出患側手掌,捏住手指兩側,每根手指從指尖向指根做靜止旋轉按摩。

如果您有上肢淋巴水腫的相關癥狀,建議可以按照上述方法進行按摩。日常生活中要注意避免提舉重的東西、進行重體力勞動。如果您的癥狀長時間未能改善,建議及時就醫(yī),接受治療。

相關推薦

熱門視頻

臥床病人腿部按摩手法

乳腺推拿按摩的正確手法

按摩勞宮的正確方法是什么

寶寶積食怎么推拿

小兒吐奶的按摩手法

推薦文章

常見藥品

藥企列表

微信掃一掃