寶寶的胃腸道發(fā)育不是特別的成熟,如果一次性吃太多可能會(huì)導(dǎo)致積食。一般寶寶積食可以通過(guò)逆運(yùn)內(nèi)八卦、揉板門(mén)、捏脊等方式改善,對(duì)幫助寶寶緩解不適有一定的幫助,下面我就來(lái)給大家演示一下。
1、逆運(yùn)內(nèi)八卦:內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心至中指根橫紋的2/3處為半徑,所作圓周就是內(nèi)八卦,然后用我們的大拇指進(jìn)行逆時(shí)針的按摩,每次控制在2分鐘-3分鐘就可以了。
2、揉板門(mén):板門(mén)位于手掌大魚(yú)際的平面,我們一手握住寶寶的四指,然后用另一手的拇指對(duì)板門(mén)進(jìn)行按揉,每次按揉200次左右,具有健脾和胃、消食化滯的功效。
3、捏脊:我們讓寶寶趴在床上,捏脊前可以在脊背部位涂抹一些滑石粉或者爽身粉,然后用雙手的食指和拇指同時(shí)捏起脊柱兩側(cè)的皮膚,一邊提捏一邊向項(xiàng)枕部推移,每次操作3分鐘-5分鐘即可。
除此之外,還可以通過(guò)按壓大腸經(jīng)等穴位進(jìn)行治療,可以在一定程度上緩解病情。家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)該給寶寶選擇易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富食物,并根據(jù)小兒的飲食規(guī)律,逐步的增加與小兒生長(zhǎng)相適應(yīng)的食物。