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晚上睡覺前喝檸檬水對身體好嗎？

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盲目的愛情問：# 都說睡覺前喝水有利于睡眠。我天生皮膚黑，很想美白。朋友說在睡覺前喝檸檬水可以起到美白的作用，所以我也想試試，那睡前......[查看詳情]

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檸檬含有豐富的維生素c,用檸檬泡水可以補充維生素c，并且有美白淡斑的效果。檸檬含有檸檬酸，喝檸檬水，能夠開胃促進消化，有減肥的作用。......[查看詳情]

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酸奶是很好的東西，很有營養(yǎng)，對身體很有好處，小孩經(jīng)常喝酸奶有助于消化，酸奶味道很好，很適合小孩的胃口，不妨讓小孩多喝一點。不過要注意......[查看詳情]

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最好不要，早上喝淡鹽水對身體沒有多大的意義。早上喝白水是為了補充晚上身體所流失的水分，幫助身體進行排毒和清理腸道。如果在白水里面加入鹽......[查看詳情]

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山藥是富含淀粉的蔬菜必須熟吃，不然淀粉粒不破裂，人體無法消化。所以生吃對身體非常不好。山藥可以和大棗搭配可以補充維生素C，和苦瓜能降......[查看詳情]

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檸檬中有很豐富的維生素，能夠防止肌膚中黑色素的沉積，是美容的一個很好的選擇。沖泡成檸檬水的話還能在一定程度上預防高血壓的疾病的產(chǎn)生。......[查看詳情]