提高新陳代謝

問

吃什么能提高新陳代謝呢？

答

孩子新陳代謝慢，飲食不夠合理，都與體質(zhì)有很大關(guān)系，體質(zhì)比較弱的人新陳代謝比較慢。最好帶孩子到醫(yī)院做一個系統(tǒng)全面的檢查，在醫(yī)生的建議下，......[查看詳情]

問

答

要想提高新陳代謝，可以多吃一些粗纖維的東西，比如，菠蘿，韭黃，獼猴桃，香蕉，芹菜等等，也可以多喝一些白開水，多喝白開水也能有效地促進(jìn)新......[查看詳情]

問

答

提高新陳代謝率，確實能有效地起到減肥的作用。一般情況下要想提高新陳代謝率，可以采用適當(dāng)運動的方法，尤其是飯后一小時后做運動，可以能有效......[查看詳情]