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吃什么食物能提高視力呢？

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維生素A和維生素C會影響視力，想改善視力，可以多吃一些維生素A含量高的食物，如動物肝臟、牛奶、胡蘿卜等，對視力有好處。維生素C含量高的......[查看詳情]

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隨著現(xiàn)代社會生活節(jié)奏的加快，用眼過度，也成為了許多人的煩惱，甚至有些小孩子就因?yàn)橛醚圻^度，而戴上了眼鏡，但是在生活當(dāng)中養(yǎng)成一個好習(xí)慣，......[查看詳情]

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眼睛是心靈的窗戶，視力對我們很重要，提高視力的方法很多，除了要科學(xué)地使用眼睛之外，日常的保健工作也要做好，眼睛疲勞的時候可以做一下眼保......[查看詳情]

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如果想提高視力，可以從以下幾個方面著手首先要注意看書一段時間后，一定要遠(yuǎn)眺或看看綠色植物，這樣可以緩解眼睛的疲勞癥狀；其次要注意經(jīng)常做......[查看詳情]

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近視眼是現(xiàn)在普遍存在一個現(xiàn)象，而近視患者普遍缺乏鋅和鉻，所以想要提高視力建議是多吃一些含鋅多的食物，像是奶粉，茶葉，黃豆，牛肉，肝類等......[查看詳情]

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提高視力的方法有很多，首先要選擇飲食調(diào)理的方法，很多食物都有明目的作用，選擇一些富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如胡蘿卜、西紅柿、白蘿卜......[查看詳情]