冬瓜皮與荷葉泡茶喝是可以達(dá)到減肥消脂功效的。冬瓜皮能消除水腫，利尿，對于水腫性肥胖效果比較明顯。而荷葉里的荷葉堿可以幫助人體分解脂肪......[查看詳情]
紅棗有補(bǔ)血益氣、安神養(yǎng)顏等一系列的功效，對月經(jīng)的調(diào)理也有一定的好處，而且也能改善女性的氣色虛弱等狀況，在一定程度上對可以起到美容的效......[查看詳情]
經(jīng)常感覺腰酸背疼，精力不足，夢多，這樣癥狀都是腎虛的表現(xiàn)，枸杞是食補(bǔ)性的中藥，有明顯的補(bǔ)腎作用，而且沒有什么副作用，可以長期食用，長......[查看詳情]
艾葉雖然隨處可見看似非常不起眼的植物但是對人體保健是非常有效的，尤其是女性來說。一般女性朋友在月經(jīng)期間會出現(xiàn)疲勞、畏寒、痛經(jīng)等癥狀，......[查看詳情]
當(dāng)歸是可以泡茶喝的，尤其是女性飲用以后對身體的健康有很大的功效。當(dāng)歸是一種中藥，是調(diào)養(yǎng)身體和婦科常用的藥材，對于月經(jīng)的調(diào)節(jié)相當(dāng)有效，......[查看詳情]
檸檬里面富含的維生素c是非常的多的，而維生素C是可以改善人體的面部的色素的沉淀的問題的，所以經(jīng)常吃檸檬的話是可以幫助自己的皮膚變的白......[查看詳情]
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