一般而言，在飯后立刻吃水果是一種不健康的飲食方式，尤其是在吃完飯之后，果酸會非常容易比米飯產(chǎn)生發(fā)酵，就會引發(fā)在腹腔內(nèi)出現(xiàn)大量的......[查看詳情]
飯后吃水果是不會導致身體發(fā)胖的，因此是可以放心的，但是建議在飯后的半個小時之內(nèi)是最好不要吃水果的，因為此時吃水果的話容易導致消......[查看詳情]
吃水果是可以減肥的，但并不是所有的水果都能夠減肥，也不是僅僅靠吃水果就可以減肥的，這是需要注意的。由于人體質(zhì)的不同，肥胖原因的不同，所......[查看詳情]
吃完飯后是可以吃水果的，但是建議最好飯后半個小時以后再吃水果，這樣胃部的食物已經(jīng)稍微消化了一些，吃點水果補充點維生素，并且水果中的植......[查看詳情]
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