糖尿病如何簡單自測血糖
糖尿病監(jiān)測血糖的常規(guī)方法通常包括指尖采血檢測和動態(tài)血糖儀兩種方式。前者利用便攜式血糖儀快速獲取實時數(shù)據，后者通過皮下傳感器實現(xiàn)持續(xù)監(jiān)測。
指尖采血需規(guī)范操作流程：使用75%酒精消毒指腹待自然干燥后，用一次性采血針快速刺入皮膚，取第二滴血液滴入試紙檢測區(qū)。測量需注意試紙有效期，儲存溫度控制在2-30攝氏度。動態(tài)血糖儀需將傳感器植入上臂或腹部，每5分鐘自動記錄組織間液葡萄糖值，數(shù)據誤差需與靜脈血定期校正。兩種方法各有局限，血糖儀檢測受溫度濕度影響較大，動態(tài)監(jiān)測存在皮膚刺激風險。醫(yī)院靜脈血漿葡萄糖檢測仍是診斷金標準，家庭自測數(shù)據需結合糖化血紅蛋白綜合判斷。
建議患者建立規(guī)律檢測習慣，空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時低于10.0mmol/L。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀應及時就醫(yī)。檢測前需核對儀器校準碼，不同品牌試紙不可混用。檢測后記錄數(shù)值變化曲線，復診時提供完整數(shù)據供醫(yī)生參考。
