自測(cè)血糖高是糖尿病嗎
自測(cè)血糖值偏高不一定確診為糖尿病。血糖波動(dòng)受飲食、運(yùn)動(dòng)及測(cè)量方式等多因素影響，需結(jié)合臨床檢查綜合判斷。
人體血糖水平存在生理性波動(dòng)，空腹血糖超過(guò)6.1mmol/L或餐后2小時(shí)血糖超過(guò)7.8mmol/L屬于異常值，但需排除應(yīng)激狀態(tài)、藥物干擾等臨時(shí)性誘因。糖尿病診斷需符合空腹靜脈血糖≥7.0mmol/L、隨機(jī)血糖≥11.1mmol/L或糖化血紅蛋白≥6.5%三項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)中的兩項(xiàng)，且需在不同日期復(fù)查確認(rèn)。家用血糖儀存在±15%誤差率，采血操作不規(guī)范可能造成假性升高。部分人群處于糖尿病前期階段，表現(xiàn)為糖耐量受損或空腹血糖調(diào)節(jié)異常，此類人群需定期監(jiān)測(cè)。
發(fā)現(xiàn)自測(cè)血糖持續(xù)偏高者，建議攜帶檢測(cè)記錄至內(nèi)分泌科就診，通過(guò)靜脈采血復(fù)查及糖化血紅蛋白檢測(cè)明確診斷。確診患者需遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等降糖藥物，日常需保持低升糖指數(shù)飲食并規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖。未確診者應(yīng)控制每日精制糖攝入量，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免久坐等代謝危險(xiǎn)因素。
