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    高祀琴
    高祀琴 主治醫(yī)師

    膠州市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 各種口腔科疾病的診斷與治療。

    簡(jiǎn)介: 高祀琴,女,1987年畢業(yè),本科學(xué)歷,主治醫(yī)師,現(xiàn)為青島口腔醫(yī)學(xué)會(huì)理事、醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。曾多次參加山東省口腔醫(yī)學(xué)會(huì)舉辦的牙體牙髓病、口腔種植、口腔頜面外科的培訓(xùn)。擅長(zhǎng)領(lǐng)域:各種口腔科疾病的診斷與治療。

    于文廣
    于文廣 主治醫(yī)師

    萊西市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    鄧猛猛
    鄧猛猛 主治醫(yī)師

    平度市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    許建民
    許建民 主治醫(yī)師

    平度市人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    季帥
    季帥 主治醫(yī)師

    青島市第三人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 成人及兒童牙列不齊的診斷和治療;兒童錯(cuò)頜畸形的早期干預(yù)治療;臨床牙體牙髓病的診治等

    簡(jiǎn)介: 季帥,男,青島市口腔醫(yī)學(xué)會(huì)兒童牙病專(zhuān)委會(huì)委員,中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)正畸分會(huì)會(huì)員,隱形矯治認(rèn)證醫(yī)師。畢業(yè)于青島醫(yī)學(xué)院,從事口腔臨床工作十余年,曾在青大附院口腔正畸專(zhuān)業(yè)進(jìn)修。治療方向:成人及兒童牙列不齊的診

    孟潔
    孟潔 主治醫(yī)師

    青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓治療、牙拔除術(shù)及口腔頜面部腫瘤及頜面部創(chuàng)傷救治等專(zhuān)業(yè)治療

    簡(jiǎn)介: 孟潔,女,主治醫(yī)師,2008年畢業(yè)于濰坊醫(yī)學(xué)院,學(xué)士學(xué)位,從事口腔臨床醫(yī)學(xué)專(zhuān)業(yè)10余年,曾于青島大學(xué)附屬醫(yī)院口腔科學(xué)習(xí)一年,接受良好的專(zhuān)業(yè)技能訓(xùn)練和專(zhuān)業(yè)能力培養(yǎng),能夠熟練掌握口腔科常見(jiàn)病及多發(fā)病的

    穆玉梅
    穆玉梅 主治醫(yī)師

    青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔內(nèi)科、外科常見(jiàn)病及疑難雜癥的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)牙體、牙髓、牙周口周黏膜病,各類(lèi)阻生牙拔除術(shù)及面部創(chuàng)傷縫合

    簡(jiǎn)介: 穆玉梅,女,主治醫(yī)師,畢業(yè)于哈爾濱醫(yī)科大學(xué),從事口腔臨床工作20余年,擅長(zhǎng)口腔內(nèi)科、外科常見(jiàn)病及疑難雜癥的診斷和治療,尤其擅長(zhǎng)牙體、牙髓、牙周口周黏膜病,各類(lèi)阻生牙拔除術(shù)及面部創(chuàng)傷縫合,臨床技術(shù)熟

    陳立云
    陳立云 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔內(nèi)科,口腔修復(fù),口腔頜面外科疾病的診療,擅長(zhǎng)兒童與成人錯(cuò)頜畸形的矯正治療。

    簡(jiǎn)介: 陳立云,女,主治醫(yī)師,青島口腔醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)員。擅長(zhǎng)口腔內(nèi)科,口腔頜面外科,口腔正畸,口腔修復(fù)常見(jiàn)病及多發(fā)病的診斷與治療。

    王雙
    王雙 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 兒童、青少年及成人牙列不齊、牙齒前突、地包天等各類(lèi)錯(cuò)頜畸形的正畸治療,包括活動(dòng)矯正、固定矯正及隱形矯正。

    簡(jiǎn)介: 口腔醫(yī)學(xué)博士,從事口腔臨床工作十余年。

    常永春
    常永春 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 正畸

    簡(jiǎn)介: 常永春,男,專(zhuān)長(zhǎng):擅于各種錯(cuò)頜畸形的正畸治療。

    王少華
    王少華 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病、種植修復(fù)

    簡(jiǎn)介: 王少華,女,主治醫(yī)師,專(zhuān)長(zhǎng):牙體牙髓病、種植修復(fù)。

    孫亞平
    孫亞平 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病、正畸

    簡(jiǎn)介: 孫亞平,女,主治醫(yī)師,專(zhuān)長(zhǎng):牙體牙髓病、正畸。

    魯杰
    魯杰 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病、正畸

    簡(jiǎn)介: 魯杰,女,主治醫(yī)師,專(zhuān)長(zhǎng):牙體牙髓病、正畸。

    李瑞娟
    李瑞娟 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病、正畸

    簡(jiǎn)介: 李瑞娟,女,主治醫(yī)師,專(zhuān)長(zhǎng):牙體牙髓病、正畸

    李大綱
    李大綱 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 外科、修復(fù)

    簡(jiǎn)介: 李大綱,男,主治醫(yī)師,擅長(zhǎng)口腔外科、修復(fù)等。

    陳霞
    陳霞 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病、正畸

    簡(jiǎn)介: 陳霞,女,主治醫(yī)師,專(zhuān)長(zhǎng):牙體牙髓病、正畸。

    李若珣
    李若珣 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 牙體牙髓病的診治

    簡(jiǎn)介: 李若珣,男,主治醫(yī)師,專(zhuān)長(zhǎng):牙體牙髓病的診治

    李珊珊
    李珊珊 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中心醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

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    鄭棟
    鄭棟 主治醫(yī)師

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    擅長(zhǎng):

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    李艷紅
    李艷紅 主治醫(yī)師

    青島西海岸新區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    韓永昌
    韓永昌 主治醫(yī)師

    青島市市北區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 修復(fù)義齒方面,如全口義齒、烤瓷冠橋、鑄造冠橋的制作

    簡(jiǎn)介: 韓永昌,口腔科副主任,主治醫(yī)師,從事口腔臨床工作30余年,在口腔系統(tǒng)疾病方面從預(yù)防到治療有著豐富經(jīng)驗(yàn),尤其擅長(zhǎng)修復(fù)義齒方面,如:全口義齒、烤瓷冠橋、鑄造冠橋的制作。

    王蕓
    王蕓 主治醫(yī)師

    青島市市北區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 口腔正畸

    簡(jiǎn)介: 王蕓,口腔科副主任,主治醫(yī)師,從事口腔科臨床工作多年,有著豐富的口腔臨床經(jīng)驗(yàn),尤其專(zhuān)長(zhǎng)口腔正畸科。

    岳華
    岳華 主治醫(yī)師

    青島市市北區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

    簡(jiǎn)介:

    陳紅凈
    陳紅凈 主治醫(yī)師

    青島市市北區(qū)人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

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    吳海濤 主治醫(yī)師

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    段玖彝 主治醫(yī)師

    平度市第三人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

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    李淑華
    李淑華 主治醫(yī)師

    膠州市心理康復(fù)醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng):

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    高迎夏
    高迎夏 主治醫(yī)師

    青島市紅島人民醫(yī)院 口腔科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)牙齒缺失、缺損的修復(fù)治療,熟練掌握痛疼牙齒、松動(dòng)牙齒的治療及安全無(wú)痛的拔除各類(lèi)患病牙齒。能夠熟練完成各類(lèi)口腔疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 2004年畢業(yè)于佳木斯大學(xué)口腔系,本科學(xué)歷,學(xué)士學(xué)位。曾先后于青島口腔醫(yī)院、青島市市立醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí),擅長(zhǎng)牙齒缺失、缺損的修復(fù)治療,熟練掌握痛疼牙齒、松動(dòng)牙齒的治療及安全無(wú)痛的拔除各類(lèi)患病牙齒。能夠

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推薦問(wèn)答

問(wèn)減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來(lái)說(shuō),適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

問(wèn)減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過(guò)于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來(lái)的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過(guò)度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

問(wèn)減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類(lèi)和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過(guò)多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過(guò)量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

問(wèn)減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過(guò)量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過(guò)多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶常c其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過(guò)量攝入糖分。

問(wèn)減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類(lèi)食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過(guò)程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

問(wèn)減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過(guò)度依賴(lài)單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來(lái)源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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