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上海徐匯區(qū)內(nèi)科_主任醫(yī)師在線咨詢-找醫(yī)生-專家預(yù)約掛號(hào)/排行 - 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

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    何梅先
    何梅先 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心血管疾病的診斷和治療 學(xué)術(shù)任職碩士生導(dǎo)師、曾任中華醫(yī)學(xué)會(huì)心電生理和起搏學(xué)會(huì)常委,上海醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病專業(yè)委員會(huì)副主任委員,目前尚受聘為中華醫(yī)學(xué)會(huì)全國(guó)和上海的醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專家?guī)斐蓡T。 研究方

    鐘一紅
    鐘一紅 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 各種原發(fā)和繼發(fā)的腎臟病、慢性腎功能不全、血液透析和腹膜透析。

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)各種原發(fā)和繼發(fā)的腎臟病、慢性腎功能不全、血液透析和腹膜透析。 醫(yī)院職務(wù)腎臟內(nèi)科副主任 學(xué)術(shù)任職中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)會(huì)上海分會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)腎臟病學(xué)分會(huì)第七屆委員會(huì),中華醫(yī)學(xué)會(huì)醫(yī)療事故技術(shù)鑒定專

    姜紅
    姜紅 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心力衰竭、高血壓、高血脂等。

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心力衰竭、高血壓、高血脂等。 醫(yī)院職務(wù)科研處處長(zhǎng) 學(xué)術(shù)任職博士生導(dǎo)師、醫(yī)學(xué)博士 研究方向主要研究冠心病、高血壓、心力衰竭的早期診斷與治療 出國(guó)深造在德國(guó)工作和進(jìn)修學(xué)習(xí)多年 所獲獎(jiǎng)項(xiàng)曾因參與高血

    王慶其
    王慶其 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃及食管返流病、胃及十二指腸病、慢性結(jié)腸炎、慢性肝炎及肝硬化、膽囊炎;偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、癲癇、面神經(jīng)癱瘓、中風(fēng)后遺癥、神經(jīng)官能癥、更年期綜合征、慢性腎功能不全及各種虛癥調(diào)理

    簡(jiǎn)介: 王慶其,男,主任醫(yī)師,教授,博士生研究生導(dǎo)師、上海市名中醫(yī),上海中醫(yī)藥大學(xué)研究生部主任,上海市中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)科專業(yè)委員會(huì)副主任,新加坡中醫(yī)學(xué)院客坐教授。擅長(zhǎng)治療消化內(nèi)科疾?。何讣笆彻芊盗鞑?、胃及十二

    朱良爭(zhēng)
    朱良爭(zhēng) 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中醫(yī)中藥或中西醫(yī)結(jié)合方法對(duì)疑難雜病治療的臨床研究,包括糖尿病及其合并癥;醛固酮增多癥;甲狀腺疾??;肥胖癥;更年期綜合癥。另對(duì)疲勞綜合癥、眩暈、多毛、多汗、心悸等各類虛證的調(diào)治

    簡(jiǎn)介: 朱良爭(zhēng),男,老年科主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。 1970年畢業(yè)于上海中醫(yī)學(xué)院,1982年致力于內(nèi)分泌病的臨床研究,創(chuàng)建內(nèi)分泌??崎T診。曾參加上海市第四屆高級(jí)中醫(yī)研究班學(xué)習(xí)。1995年參與由世界衛(wèi)生組

    程瑛
    程瑛 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 高血壓、高心、冠心病、心絞痛、風(fēng)心病、心力衰竭、心律失常以及各種心血管病并發(fā)的并發(fā)癥,高血脂病的診治

    簡(jiǎn)介: 程瑛(已退休),女,教授,1934年5月生。1958年畢業(yè)于上海第一醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系。從事臨床心血管疾病診斷治療38年。現(xiàn)任中山醫(yī)院心血管內(nèi)科教授、碩士導(dǎo)師。并為上海中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管會(huì)會(huì)員、中國(guó)藥理學(xué)

    樊冰
    樊冰 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)冠心病、高血壓 醫(yī)院職務(wù)分部?jī)?nèi)科主任 學(xué)術(shù)任職2003年被復(fù)旦大學(xué)上海醫(yī)學(xué)院聘為碩士研究生導(dǎo)師 中山醫(yī)院碩士研究生導(dǎo)師,心臟導(dǎo)管室副主任 工作經(jīng)歷中山醫(yī)院分部?jī)?nèi)科主任 研究方向從事心血管病臨床

    陳嘉祿
    陳嘉祿 主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 業(yè)特色包括慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺部疾病防治,哮喘防治、哮喘持續(xù)狀態(tài)的搶救,急慢性呼吸衰竭的搶救、機(jī)械通氣、肺源性心臟病治療,支氣管擴(kuò)張癥的防止,肺炎、肺膿瘍的診治,咯血、氣胸、血胸、膿胸的診治,晚期肺癌的姑息治療等。

    簡(jiǎn)介: 呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師,國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者。 從事肺內(nèi)科工作四十余年,專業(yè)特色包括慢性支氣管炎,慢性阻塞性肺部疾病防治,哮喘防治、哮喘持續(xù)狀態(tài)的搶救,急慢性呼吸衰竭的搶救、機(jī)械通氣、肺源性心臟病治療,

    趙家美
    趙家美 主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 主治肺內(nèi)科各種疾?。ㄖU(kuò),肺炎,慢支,肺結(jié)核,結(jié)節(jié)病,間質(zhì)性肺病,肺先天性疾病,肺梗塞等)的診斷和鑒別診斷,特別著重于支氣管肺癌的診斷,鑒別診斷和綜合治療。

    簡(jiǎn)介: 醫(yī)生姓名:趙家美所屬科室:肺內(nèi)科醫(yī)生介紹:女,上海市胸科醫(yī)院肺內(nèi)科主任醫(yī)師二醫(yī)大兼職教授簡(jiǎn)歷及培訓(xùn)經(jīng)歷1962年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系1986-1987年曾赴奧地利維也納大學(xué)附屬醫(yī)院進(jìn)修學(xué)習(xí)支

    陳玉蓉
    陳玉蓉 主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病的診斷、鑒別診斷和治療,尤其是肺癌的期診斷和早化學(xué)治療。

    簡(jiǎn)介: 呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師,國(guó)務(wù)院特殊津貼獲得者。 擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)疾病的診斷、鑒別診斷和治療 ,尤其是肺癌的期診斷和早化學(xué)治療。 曾赴日本大阪府立成人病中心與羽淺野病院進(jìn)修。任國(guó)際肺癌協(xié)會(huì)會(huì)員、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)肺

    曹毓芬
    曹毓芬 主任醫(yī)師

    上海市胸科醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 呼吸系統(tǒng)、縱隔障等胸部各種疑難雜癥的診斷、鑒別診斷,尤其對(duì)肺癌的早期診斷

    簡(jiǎn)介: 1954年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系,曾應(yīng)邀赴日本順天堂大學(xué)、新加坡防癆學(xué)會(huì)、法國(guó)巴黎亨利蒙特爾醫(yī)院訪問交流考察。擅長(zhǎng)呼吸系統(tǒng)、縱隔障等胸部各種疑難雜癥的診斷、鑒別診斷,尤其對(duì)肺癌的早期診斷、早期

    周京敏
    周京敏 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心內(nèi)科疾病,心力衰竭,心律失常

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心內(nèi)科疾病,心力衰竭,心律失常 醫(yī)院職務(wù)心內(nèi)科副主任 學(xué)術(shù)任職中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病分會(huì)心力衰竭協(xié)作組副組長(zhǎng),上海市心血管病專業(yè)委員會(huì)委員,心力衰竭學(xué)組副組長(zhǎng)。上海醫(yī)學(xué)雜志編委。中國(guó)循環(huán)雜志通訊編

    顏彥
    顏彥 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 冠心病、心肌疾病、心律失常

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)冠心病、心肌疾病、心律失常 研究方向目前研究方向主要集中在冠心病的診斷和治療(內(nèi)科保守及介入治療)及心肌病、心衰、心律失常的診治 出國(guó)深造曾在美國(guó)克里夫蘭心臟中心(Heart Center o

    童步高
    童步高 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病及起搏治療

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心血管疾病及起搏治療 研究方向心律失常及抗心律失常藥物的臨床電生理研究 出國(guó)深造1985年赴美國(guó)斯坦福大學(xué)醫(yī)學(xué)中心進(jìn)修

    楊英珍
    楊英珍 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心肌病,心力衰竭,高血壓等

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心肌病,心力衰竭,高血壓等 學(xué)術(shù)任職衛(wèi)生部病毒性心臟病重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室名譽(yù)主任,擔(dān)任了《中華內(nèi)科雜志》、《中華心血管病雜志》《中國(guó)新藥與臨床》、《中國(guó)心血管病雜志》《中國(guó)全科雜志》《國(guó)際心血管雜志》

    沈施德
    沈施德 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化道疾?。ǜ黝惵晕秆?、腸炎、腸功能紊亂、便秘、膽囊炎、膽石癥),性功能障礙,前列腺炎及肥大,更年期綜合癥、黃褐斑,虛證調(diào)理(貧血、疲勞綜合癥等)等疾病的診治

    簡(jiǎn)介: 沈施德男主任常見病醫(yī)師應(yīng)用遼寧教授特邀專家現(xiàn)任現(xiàn)任副教授自然上海中主任醫(yī)藥大學(xué)自然碩導(dǎo)研究員年畢業(yè)系統(tǒng)于上海自然中醫(yī)學(xué)致力院國(guó)家醫(yī)療系長(zhǎng)期病人出生從事中醫(yī)臨床移植和中高尚醫(yī)藥文獻(xiàn)研究情報(bào)尤其工作博

    王憶勤
    王憶勤 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 哮喘、肺炎、慢阻肺的治療

    簡(jiǎn)介: 王憶勤,男,主任醫(yī)師,教授,長(zhǎng)期從事中醫(yī)藥防治呼吸系統(tǒng)疾病的研究,尤其擅長(zhǎng)哮喘、肺炎、慢阻肺的治療。

    張珊琴
    張珊琴 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心腦血菅疾?。焊哐獕?,高脂血癥,各種心臟病,腦中風(fēng)及中風(fēng)后遺癥,肥胖病。內(nèi)科疑難雜癥以及虛癥中醫(yī)中藥調(diào)理等。

    簡(jiǎn)介: 張珊琴,女,教授,內(nèi)科主任醫(yī)師。 一九五九年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學(xué)醫(yī)療系本科。工作多年后又在上海中醫(yī)藥大學(xué)≤西醫(yī)離職學(xué)習(xí)中醫(yī)研究班≥畢業(yè)。從事內(nèi)科臨床工作及教學(xué)工作四十余年,對(duì)內(nèi)科疑難危重疾病及心

    胡仲儀
    胡仲儀 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): IgA腎病、反復(fù)發(fā)作性難治性腎炎、繼發(fā)性腎病中對(duì)腎盂腎炎、狼瘡腎、痛風(fēng)腎、糖尿病腎痛、腎囊腫的中西醫(yī)結(jié)合治療

    簡(jiǎn)介: 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院中醫(yī)腎內(nèi)科主任醫(yī)師。1963年畢業(yè)于南京大學(xué)醫(yī)療系。擅長(zhǎng)IgA腎病及膜型腎病的中西醫(yī)結(jié)合治療。在腎科開展腹膜透析、血液透析、腎穿刺活檢及中西醫(yī)結(jié)合治療腎病,療效明顯。參加科

    劉藹韻
    劉藹韻 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 慢性胃炎,潰瘍病、高血壓

    簡(jiǎn)介: 1962年(首屆)畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系,先后參加中醫(yī)臨床及教學(xué)工作四十余年。早期從事中醫(yī)內(nèi)科病房工作,治療各種急性熱病、心力衰竭及消化道出血等,目前門診治療大多為慢性胃炎、高血壓、氣管炎及青春

    徐建國(guó)
    徐建國(guó) 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心腦血管病、高血脂、脂肪肝

    簡(jiǎn)介: 徐建國(guó),主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)治療心腦血管病、高血脂、脂肪肝。

    陸志剛
    陸志剛 主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 于心血管疾病的介入性診斷和治療,尤其是冠脈造影檢查、冠脈介入治療、腎動(dòng)脈狹窄的介入治療、肥厚梗阻塞心肌病以及先天性心臟病的介入治療等。

    簡(jiǎn)介: 心內(nèi)科主任醫(yī)師,內(nèi)科教學(xué)主任?,F(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海心血管專病委員會(huì)動(dòng)脈粥樣硬化學(xué)組心臟介入學(xué)組組員,上海市心臟介入質(zhì)檢中心稽查組成員,中國(guó)介入沙龍會(huì)員。擅長(zhǎng)各種心血管疾病的診治,特別是急性心梗合并心

    夏翔
    夏翔 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸病、肝病、老年病、免疫性疾病、心腦血管疾病及內(nèi)科疑難雜癥

    簡(jiǎn)介: 夏翔,男,主任醫(yī)師,教授,現(xiàn)任上海第二醫(yī)科大學(xué)附屬瑞金醫(yī)院中醫(yī)科主任,1938年生。1962年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)。兼任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)理事、內(nèi)科學(xué)會(huì)副主任委員、老年病學(xué)會(huì)副主任委員、眩暈專業(yè)委員會(huì)

    茅曉
    茅曉 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心腦血管、胃、膽、腸病癥及頸、腰椎病、反復(fù)咳喘、性功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、無名腫塊、各種虛損的中藥調(diào)治

    簡(jiǎn)介: 茅曉,男,主任醫(yī)師,教授,擅長(zhǎng)心腦血管、胃、膽、腸病癥及頸、腰椎病、反復(fù)咳喘、性功能障礙、內(nèi)分泌失調(diào)、無名腫塊、各種虛損的中藥調(diào)治。師從全國(guó)名老中醫(yī)裘沛然教授。長(zhǎng)期從事中醫(yī)歷代名醫(yī)及近代中醫(yī)流派學(xué)

    吳鴻洲
    吳鴻洲 主任醫(yī)師

    上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬龍華醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 中藥治療頭痛,過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、花粉癥、反復(fù)發(fā)作性蕁麻疹,慢性濕疹、反復(fù)發(fā)作性痤瘡及婦女面部色素沉著等癥

    簡(jiǎn)介: 吳鴻洲,男,主任醫(yī)師,教授,上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)史博物館館長(zhǎng),上海醫(yī)史學(xué)會(huì)副主任委員。擅長(zhǎng)臨床用中藥治療頭痛,過敏性鼻炎、過敏性哮喘、過敏性紫癜、花粉癥、反復(fù)發(fā)作性蕁麻疹,慢性濕疹、反復(fù)發(fā)作性痤瘡及婦

    陳灝珠
    陳灝珠 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心血管疾病的診斷和治療 醫(yī)院職務(wù)上海市心血管病研究所名譽(yù)所長(zhǎng) 學(xué)術(shù)任職全國(guó)心血管病防治研究領(lǐng)導(dǎo)小組成員,衛(wèi)生部學(xué)位委員會(huì)委員,中華醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病學(xué)會(huì)顧問,上海心血管病學(xué)會(huì)名譽(yù)主任委員,中華醫(yī)學(xué)

    葛均波
    葛均波 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心血管疾病的診斷和治療

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心血管疾病的診斷和治療 醫(yī)院職務(wù)心內(nèi)科主任,心導(dǎo)管室主任,上海市心血管病研究所所長(zhǎng) 學(xué)術(shù)任職上海市醫(yī)學(xué)會(huì)心血管病專科委員會(huì)主任委員等 工作經(jīng)歷復(fù)旦大學(xué)干細(xì)胞組織工程研究中心主任、復(fù)旦大學(xué)生物醫(yī)

    李興華
    李興華 主任醫(yī)師

    上海市第八人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 消化內(nèi)鏡的診斷和介入治療,特別是對(duì)早期胃腸道腫瘤的診斷和晚期消化系統(tǒng)腫瘤的綜合治療(化療、介入、免疫、姑息)具有豐富的經(jīng)驗(yàn)。

    簡(jiǎn)介: 博士,教授、主任醫(yī)師,碩士研究生導(dǎo)師。1987年畢業(yè)于白求恩醫(yī)科大學(xué),2001-2002年在日本秋田大學(xué)留學(xué),并獲得博士學(xué)位。第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院消化內(nèi)科博士后。徐匯區(qū)領(lǐng)軍人才?,F(xiàn)任上海市第八人民

    蔣西華
    蔣西華 主任醫(yī)師

    上海市第六人民醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 胃腸道疑難雜癥如難治性胃炎、難治性潰瘍病、不明原因的上消化道出血、各種類型的慢性腹瀉、肝硬化及其并發(fā)癥、重癥胰腺炎和早期胃癌、結(jié)腸癌的診治。

    簡(jiǎn)介: 享受政府特殊津貼。1960年畢業(yè)于上海第二醫(yī)學(xué)院。曾擔(dān)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)上海消化分會(huì)委員、徐匯區(qū)消化內(nèi)鏡顧問。從事臨床工作40余年,搶救和治療了大批危重病人,積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng):胃腸道疑難雜癥如

    宿燕崗
    宿燕崗 主任醫(yī)師

    復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 內(nèi)科

    擅長(zhǎng): 心內(nèi)科、心臟起搏治療、心力衰竭。

    簡(jiǎn)介: 專長(zhǎng)心內(nèi)科、心臟起搏治療、心力衰竭。 醫(yī)院職務(wù)心電圖室主任 學(xué)術(shù)任職現(xiàn)任中華醫(yī)學(xué)會(huì)心電生理和起搏分會(huì)常委,中國(guó)生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)心律分會(huì)起搏工作委員會(huì)副主任,上海市生物醫(yī)學(xué)工程學(xué)會(huì)心臟起搏與電生理分

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    李晶,女,1962年12月生,漢族,陜西人。1985年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院醫(yī)療系,學(xué)士學(xué)位。畢業(yè)后分配

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    1965年畢業(yè)于新疆醫(yī)學(xué)院臨床醫(yī)療學(xué),擅長(zhǎng)內(nèi)科心血管疾病的診斷與治療,曾獲自治區(qū)優(yōu)秀專家稱號(hào)。全國(guó)

推薦問答

減肥期間吃紅甜椒會(huì)胖嗎?

紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜,其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于減肥期間的人群來說,適量食用紅甜椒不僅不會(huì)導(dǎo)致體重增加,反而有助于提高飽腹感,減少對(duì)高熱量食物的攝入。同時(shí),紅甜椒中的營(yíng)養(yǎng)成分還有助于促進(jìn)新陳代謝,對(duì)減肥有一定的輔助作用。因此,在減肥期間,適量食用紅甜椒是有益的,不會(huì)導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分,與其他健康食物搭配,形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。

減肥期間吃了一包干脆面怎么辦?

作為醫(yī)生,我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物,如干脆面。如果不慎攝入,不必過于焦慮,但應(yīng)認(rèn)識(shí)到這可能對(duì)您的減肥計(jì)劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量,您可以在接下來的飲食中適當(dāng)減少碳水化合物和油脂的攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例,以平衡整體熱量攝入。同時(shí),增加適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助消耗多余的熱量,促進(jìn)新陳代謝。請(qǐng)繼續(xù)保持健康的生活方式,避免過度攝入高熱量食物,以實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期穩(wěn)定的減肥效果。

減肥期間喝八寶粥會(huì)胖嗎?

減肥期間飲用八寶粥是否會(huì)導(dǎo)致體重增加,取決于八寶粥的營(yíng)養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成,這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而,八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視,尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此,適量飲用八寶粥,避免過量攝入糖分和高熱量食材,可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時(shí),應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入,配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以達(dá)到減肥效果。

減肥期間可以吃橘子嗎?

在減肥期間,適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于增強(qiáng)免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。然而,橘子含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)導(dǎo)致熱量攝入過多,不利于減肥。因此,建議在減肥期間適量食用橘子,同時(shí)注意整體飲食的平衡和熱量控制??梢詫㈤僮幼鳛榻】盗闶?,與其他低糖水果搭配,以滿足口感和營(yíng)養(yǎng)需求,同時(shí)避免過量攝入糖分。

減肥期間可以吃燒鴨嗎?

在減肥期間,適量食用燒鴨是可以的,但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品,可以為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)。然而,燒鴨的烹飪過程中通常會(huì)加入較多的油脂和調(diào)料,這會(huì)增加食物的熱量。因此,在減肥期間食用燒鴨時(shí),應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式,如蒸或烤,避免油炸或重口味的烹飪方法,并注意整體飲食的均衡,搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物,以確保營(yíng)養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。

減肥期間可以吃瘦肉丸嗎?

在減肥期間,適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),有助于肌肉的修復(fù)和增長(zhǎng),同時(shí)蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高,可以增加能量消耗。此外,瘦肉丸中的脂肪含量相對(duì)較低,有助于控制總熱量攝入。然而,減肥期間應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡,不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一,搭配蔬菜、水果和全谷物等食物,形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時(shí),控制總熱量攝入,結(jié)合適量運(yùn)動(dòng),以達(dá)到健康減肥的目的。

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