平常的時(shí)候我都是特別的喜歡吃韭菜餡的餃子，但是我又不知道韭菜有什么具體的功效，一般韭菜根的功效與作用有哪些？

韭菜根的功效與作用也是比較多的，而且營(yíng)養(yǎng)成分非常的豐富，特別是含有大量的維生素以及類胡蘿卜素，還有碳水化合物等物質(zhì)，都是對(duì)人體非常的好，同時(shí)它還有大量的纖維素，可以有效的幫助人消化，防止出現(xiàn)大腸癌的情況。韭菜食用的方法也是特別簡(jiǎn)單的，可以直接拿來炒或者是拿來拌都是可以的。但是平常的時(shí)候也是不要吃太多的，特別是如果有胃熱熾盛的人。