薏米粥

問(wèn)

薏米粥的功效和營(yíng)養(yǎng)成分有哪些？

答

薏米粥的功效有很多，長(zhǎng)期食用對(duì)身體的產(chǎn)生的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。薏米的確有保護(hù)頭發(fā)防止脫發(fā)的功能，除此之外薏米粥還有更廣泛的作用。比如說(shuō)可以......[查看詳情]

問(wèn)

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答

將薏米跟綠豆洗干凈之后，用清水浸泡三個(gè)小時(shí)到五個(gè)小時(shí)左右備用，晚上的時(shí)候就可以將薏米都泡上，等早上起床之后，直接放入電飯鍋中進(jìn)行，煮......[查看詳情]

問(wèn)

答

首先粥是比較容易消化的食物，最有效的減緩了腸胃壓力。而且山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃，潤(rùn)肺等多種功效。特別適合腸胃較為虛弱的患者飲食，對(duì)于身體營(yíng)......[查看詳情]

問(wèn)

答

綠豆能夠很好的清熱解毒，如果你體內(nèi)有熱毒的話(huà)，他都能夠很好的幫你清理干凈，而且薏米能夠清除體內(nèi)的濕氣，能夠去除濕毒。這兩者在夏天的時(shí)......[查看詳情]

問(wèn)

答

紅豆薏米黑米粥的好處很多，不僅對(duì)你身體有好處，對(duì)中老年人也有好處。紅豆薏米黑米粥可以美容還可以延年益壽，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含多種營(yíng)養(yǎng)元......[查看詳情]