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云南昆明骨科專家
妙正云康提供：云南昆明骨科 唐樺、 丁凡、 楊紅林、 張國訓(xùn)、 徐磊、 ，您根據(jù)自己的病情選擇合適的專家進行就醫(yī)問診。
【展開】-
- 唐樺
- 主治醫(yī)師 骨科
- 云南省第三人民醫(yī)院
- 擅長： 四肢復(fù)雜骨折及軟組織創(chuàng)傷的診斷及手術(shù)，微創(chuàng)脊柱四肢骨折手術(shù)，脊柱外科、微創(chuàng)脊柱外科，脊柱內(nèi)鏡（椎間孔鏡及椎間盤鏡）手術(shù)，皮膚軟組織修復(fù)重建
- 簡介： 唐樺，男，主治醫(yī)生，大理大學(xué)講師，2005年畢業(yè)于大理大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，獲醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位?，F(xiàn)任云南省康復(fù)醫(yī)學(xué)會骨與關(guān)節(jié)及風濕病專業(yè)委員會委員，曾在“重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院”、“上海第十人民醫(yī)院”等
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- 丁凡
- 主治醫(yī)師 骨科
- 云南省第三人民醫(yī)院
- 擅長： 骨科常見病診治，特別搶救復(fù)合創(chuàng)傷
- 簡介： 丁凡，主治醫(yī)師，1984年畢業(yè)于南京鐵道醫(yī)學(xué)院，曾在昆明醫(yī)學(xué)院附一院骨科進修，骨科技術(shù)骨干。擅長骨科常見病診治。可開展四肢骨折及脫位的復(fù)位及固定，股骨頸骨折的內(nèi)固定術(shù)，椎管探查術(shù)等手術(shù)。特別在搶救
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- 楊紅林
- 主治醫(yī)師 骨科
- 云南省第三人民醫(yī)院
- 擅長： 四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷及脊柱創(chuàng)傷，脊柱微創(chuàng)治療。能熟練完成四肢骨關(guān)節(jié)損傷的手術(shù)治療、脊柱創(chuàng)傷及微創(chuàng)手術(shù)。
- 簡介： 楊紅林，男，主治醫(yī)師，2006年畢業(yè)于大理醫(yī)學(xué)院臨床專業(yè)，獲得醫(yī)學(xué)學(xué)士。擅長四肢骨關(guān)節(jié)創(chuàng)傷及脊柱創(chuàng)傷，脊柱微創(chuàng)治療。能熟練完成四肢骨關(guān)節(jié)損傷的手術(shù)治療、脊柱創(chuàng)傷及微創(chuàng)手術(shù)。
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- 張國訓(xùn)
- 主治醫(yī)師 骨科
- 成都軍區(qū)昆明總醫(yī)院
- 擅長： 骨科
- 簡介：
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- 徐磊
- 主治醫(yī)師 骨科
- 昆明市官渡區(qū)人民醫(yī)院
- 擅長： 四肢創(chuàng)傷等
- 簡介：
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相關(guān)醫(yī)生
相關(guān)醫(yī)院
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- 北京中科白癜風醫(yī)院
- 地址：（東單院區(qū)）北京市東城區(qū)帥府園一號，100730；（西單院區(qū)）北京市西城區(qū)大木倉胡同41號，100032
北京協(xié)和醫(yī)院是集醫(yī)療、教學(xué)、科研于一體的現(xiàn)代化綜合三級甲等醫(yī)院，是國家衛(wèi)生健康委指定的全國疑難重癥診治指導(dǎo)中心，最早承擔高干保健和外賓醫(yī)療任務(wù)的醫(yī)院之一，也是高等醫(yī)學(xué)教育和住院醫(yī)師規(guī)范化培訓(xùn)國家 級示
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- 四川大學(xué)華西醫(yī)院
- 地址：四川省成都市國學(xué)巷37號
錦江春色來天地，玉壘浮云變古今。在中國歷史文化名城成都市錦江萬里橋頭的華西壩，有一座聞名遐邇的醫(yī)學(xué)城，她就是四川大學(xué)華西臨床醫(yī)學(xué)院/華西醫(yī)院。追溯歷史，華西醫(yī)院起源于美國、加拿大、英國等國基督教會1
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- 中國人民解放軍總醫(yī)院
- 地址：北京市海淀區(qū)復(fù)興路28號院
? ?一、歷史沿革中國人民解放軍總醫(yī)院前身是中國協(xié)和醫(yī)學(xué)院第二臨床學(xué)院，1953年10月，總后方勤務(wù)部衛(wèi)生部決定將“中國協(xié)和醫(yī)學(xué)院第二臨床學(xué)院”改為“軍委直屬機關(guān)醫(yī)院”。1954年7月，總后方勤務(wù)部
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- 復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院
- 地址：上海市徐匯區(qū)楓林路180號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院是國家衛(wèi)生健康委員會委屬事業(yè)單位，是復(fù)旦大學(xué)附屬綜合性教學(xué)醫(yī)院。醫(yī)院開業(yè)于1937年，是中國人創(chuàng)建和管理的最早的大型綜合性醫(yī)院之一，隸屬于國立上海醫(yī)學(xué)院，為紀念中國民主革命的先驅(qū)孫
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- 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
- 地址：上海市瑞金二路197號（永嘉路口）
瑞金醫(yī)院建于1907年，原名廣慈醫(yī)院，是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研為一體的三級甲等綜合性醫(yī)院，有著百年的深厚底蘊。醫(yī)院占地面積11萬平方米，建筑面積37萬平方米，綠化面積4萬平方米，核定床位1893張（
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問減肥期間吃紅甜椒會胖嗎？
答紅甜椒作為一種低熱量、高纖維的蔬菜，其含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，對于減肥期間的人群來說，適量食用紅甜椒不僅不會導(dǎo)致體重增加，反而有助于提高飽腹感，減少對高熱量食物的攝入。同時，紅甜椒中的營養(yǎng)成分還有助于促進新陳代謝，對減肥有一定的輔助作用。因此，在減肥期間，適量食用紅甜椒是有益的，不會導(dǎo)致體重增加。建議將紅甜椒作為日常飲食的一部分，與其他健康食物搭配，形成均衡的飲食結(jié)構(gòu)。
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問減肥期間吃了一包干脆面怎么辦？
答作為醫(yī)生，我建議您在減肥期間應(yīng)盡量避免攝入高熱量、高脂肪的食物，如干脆面。如果不慎攝入，不必過于焦慮，但應(yīng)認識到這可能對您的減肥計劃產(chǎn)生一定影響。為了減少攝入的熱量，您可以在接下來的飲食中適當減少碳水化合物和油脂的攝入，增加蔬菜和蛋白質(zhì)的比例，以平衡整體熱量攝入。同時，增加適量的運動可以幫助消耗多余的熱量，促進新陳代謝。請繼續(xù)保持健康的生活方式，避免過度攝入高熱量食物，以實現(xiàn)長期穩(wěn)定的減肥效果。
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問減肥期間喝八寶粥會胖嗎？
答減肥期間飲用八寶粥是否會導(dǎo)致體重增加，取決于八寶粥的營養(yǎng)成分和攝入量。八寶粥通常由多種谷物、豆類和干果等食材制成，這些食材富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有助于維持健康的飲食結(jié)構(gòu)。然而，八寶粥中的糖分和熱量也不容忽視，尤其是如果添加了過多的糖或高熱量的食材。因此，適量飲用八寶粥，避免過量攝入糖分和高熱量食材，可以作為減肥期間的健康飲食選擇。同時，應(yīng)注意整體飲食的均衡和控制總熱量攝入，配合適當?shù)倪\動，以達到減肥效果。
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問減肥期間可以吃橘子嗎？
答在減肥期間，適量食用橘子是可以的。橘子富含維生素C、鉀、纖維等營養(yǎng)成分，有助于增強免疫力、維持電解質(zhì)平衡和促進腸道蠕動。然而，橘子含有一定的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致熱量攝入過多，不利于減肥。因此，建議在減肥期間適量食用橘子，同時注意整體飲食的平衡和熱量控制。可以將橘子作為健康零食，與其他低糖水果搭配，以滿足口感和營養(yǎng)需求，同時避免過量攝入糖分。
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問減肥期間可以吃燒鴨嗎？
答在減肥期間，適量食用燒鴨是可以的，但需注意控制攝入量。燒鴨作為一種高蛋白、低脂肪的肉類食品，可以為身體提供必要的營養(yǎng)。然而，燒鴨的烹飪過程中通常會加入較多的油脂和調(diào)料，這會增加食物的熱量。因此，在減肥期間食用燒鴨時，應(yīng)選擇較為清淡的烹飪方式，如蒸或烤，避免油炸或重口味的烹飪方法，并注意整體飲食的均衡，搭配足夠的蔬菜和適量的碳水化合物，以確保營養(yǎng)全面且控制總熱量攝入。
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問減肥期間可以吃瘦肉丸嗎？
答在減肥期間，適量攝入瘦肉丸是可以的。瘦肉丸富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于肌肉的修復(fù)和增長，同時蛋白質(zhì)的熱效應(yīng)較高，可以增加能量消耗。此外，瘦肉丸中的脂肪含量相對較低，有助于控制總熱量攝入。然而，減肥期間應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，不應(yīng)過度依賴單一食物。建議將瘦肉丸作為蛋白質(zhì)來源之一，搭配蔬菜、水果和全谷物等食物，形成多樣化的飲食結(jié)構(gòu)。同時，控制總熱量攝入，結(jié)合適量運動，以達到健康減肥的目的。
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