簡介 蛋糕是一種古老的西點，一般是由烤箱制作的，蛋糕是用雞蛋、白糖、小麥粉為主要原料。以牛奶、果汁、奶粉、香粉、色拉油、水，起酥油、泡打粉為輔料。經(jīng)過攪拌、調(diào)制、烘烤后制成一種像海綿的點心。
季節(jié)秋
?功效與作用
豐胸、促進睡眠、有助發(fā)育?營養(yǎng)價值(好處)
蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質(zhì)，食用方便，是人們最常食用的糕點之一。?副作用(壞處)
一般蛋糕不會有副作用。?能吃嗎
能吃。?怎么吃
蛋糕保質(zhì)期短，不易貯存，一定要當天吃。孕婦、需哺乳的媽媽和兒童等特殊群體，就盡量減少蛋糕的攝入。
蛋糕是高熱量、高脂肪、高糖分，三高食物的典型，減肥期間不宜食用。