簡(jiǎn)介 柑橘，常綠小喬木或灌木。橘皮中含有的維生素C遠(yuǎn)高于果肉，維生素C為抗壞血酸，在體內(nèi)起著抗氧化的作用，能降低膽固醇，預(yù)防血管破裂或滲血；維生素C、維生素P配合，可以增強(qiáng)對(duì)壞血病的治療效果；經(jīng)常飲用橘皮茶，對(duì)患有動(dòng)脈硬化或維生素C缺乏癥者有益。雖然使用起來(lái)是酸的，但其屬于堿性食物。
季節(jié)春秋
?功效與作用
補(bǔ)血養(yǎng)血、增強(qiáng)記憶力、防癌抗癌、開胃消食、控制食欲、祛斑、除皺、養(yǎng)顏、抗衰老、有助發(fā)育?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.美容養(yǎng)顏柑橘中含有大量維生素C，能夠美容養(yǎng)顏，抗衰老。
2.消除疲勞
柑橘中含有檸檬酸，可以有效的驅(qū)除疲勞。
3.抑制癌細(xì)胞
柑橘中含有一種叫“諾米靈”的物質(zhì)，可以抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。