簡介 灌湯包子，漢族特色小吃。灌湯包子有了形式美，其內容精美別致，肉餡與鮮湯同居一室，吃之，便就將吃面、吃肉、吃湯三位一體化，是一種整合的魅力。 吃灌湯包子，湯的存在列第一位，肉餡次之，面皮次次之。
季節(jié)全年
?功效與作用
安神鎮(zhèn)定、止痛鎮(zhèn)痛?營養(yǎng)價值(好處)
1.生津止渴
灌湯包可以潤喉去燥，特別適合口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
2.安神除煩
灌湯包富含鎂和鈣，可以放松肌肉和神經，使身心放松，用于治療緊張不安、焦躁易怒，亦可幫助入睡。
3.消炎止痛
灌湯包可以舒緩疼痛，減少疼痛感。
4.滋潤肌膚
灌湯包含有豬皮凍，富含膠原蛋白質，可以滋潤細胞，保持濕潤，延緩皮膚衰老。