簡(jiǎn)介 菜品名稱(chēng)，雞蛋的巧妙做法，營(yíng)養(yǎng)豐富，美味可口，一道簡(jiǎn)單美味的家常菜肴。
季節(jié)全年
?功效與作用
健脾養(yǎng)脾、補(bǔ)血養(yǎng)血、調(diào)理腸胃、提高免疫力、增強(qiáng)記憶力、滋陰補(bǔ)陰、開(kāi)胃消食、燃燒脂肪、抗衰老、有助發(fā)育?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.補(bǔ)充能量雞蛋布丁中的熱量豐富，可以為人體供給所需要的能量。
2.美容養(yǎng)顏
雞蛋布丁有嫩膚，通便的作用，經(jīng)常食用能改變皮膚狀態(tài)，達(dá)到美容養(yǎng)顏的效果。
?副作用(壞處)
無(wú)副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
雞蛋布丁即食：制作好的雞蛋布丁，直接食用即可。雞蛋布丁加奶，或加奶茶能做成美味獨(dú)特的飲料食物雞蛋布丁奶茶。