簡(jiǎn)介 可麗餅由一種可麗餅烤盤(pán)(一種沒(méi)有邊的特殊加熱爐具)或平底鍋煎制兩面而成,可用作甜點(diǎn)的盤(pán)底,也可以自成一道佳肴美饌。最普遍的成分包括面粉、雞蛋、牛乳、奶油、和一小撮的鹽,主要分為兩種口味,甜可麗餅使用的是小麥粉,而咸可麗餅則使用蕎麥或黑麥粉制作。
季節(jié)全年
?功效與作用
可短時(shí)間內(nèi)增加血糖,提供熱量。?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.提供能量可麗餅的能量豐富,為人們提供美味之余,還未人體提供足夠的能量,促進(jìn)身體發(fā)育。
2.補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)素
可麗餅中可以搭配多種肉類(lèi)以及蔬菜水果,可以補(bǔ)充,碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)和纖維素等多種人體必需的營(yíng)養(yǎng)素。
?副作用(壞處)
無(wú)副作用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
1、可麗餅直接食用:將一張張煎好的可麗餅,取一些奶油餡,用抹刀涂抹于餅的2/3面積-(厚度隨意,不過(guò)不要太厚,否則會(huì)吃不出餅的味道),抹平。將餅對(duì)摺,再對(duì)摺,形成一個(gè)扇形,即可食用??甥愶灥膬?nèi)餡可隨意,奶油餡只是其中一種,也可以加點(diǎn)打發(fā)的鮮奶油包水果。2、可麗餅搭配食用:到傳統(tǒng)可麗餅小攤點(diǎn)餐,主餐就是咸可麗餅,甜點(diǎn)就是甜可麗餅,飲料當(dāng)然是配上最有地方特色的蘋(píng)果酒和各種果汁。我們經(jīng)營(yíng)時(shí)搭配珍珠奶茶和濃縮果汁也不錯(cuò)。