簡介 馬郁蘭是一種有香味的多年生草本植物的名稱??梢宰鳛榕腼冎械恼{(diào)味劑。馬郁蘭的味道甜美,帶有些微刺激性的苦澀香味,有松弛神經(jīng)的作用,能緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯后飲用,可讓人在夜晚熟睡。不僅如此,還能排除體內(nèi)的毒素、幫助消化,而在沒有食欲時飲用,也可激起食欲。
季節(jié)全年
?功效與作用
強(qiáng)身、利尿、鎮(zhèn)定痙攣,緩和食欲不振、肝炎、失眠、坐骨神經(jīng)痛、頭痛。?營養(yǎng)價值(好處)
1、馬郁蘭茶味道甜美,帶有些微刺激性的苦澀香味,常飲此茶能松弛神經(jīng),緩和頭痛、失眠的毛病。尤其是在飯后飲用,可讓人在夜晚熟睡。
2、還能排除體內(nèi)的毒素、幫助消化,而在沒有食欲時飲用,也可激起食欲。
?副作用(壞處)
體虛多汗者禁用?能吃嗎
可以吃?怎么吃
馬郁蘭的辛辣芳香對健康有益。馬郁蘭自古就被當(dāng)成香辛料使用,適合搭配番茄和肉類料理。?禁忌人群
孕婦慎服。?適宜人群
一般人均可食用。