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壽司飯

壽司飯

詳情 | 圖片

簡介 壽司飯是由壽司米、白醋、鹽制作的食物(簡稱醋飯)。正宗日式壽司用的是肥小而稍帶甜味的日本珍珠米。米飯煮熟后,加入適量的壽司醋、糖、鹽等調(diào)味,待降溫后才用來制作壽司。

季節(jié)夏、秋

?功效與作用

性平 味甘 補中益氣 健脾養(yǎng)胃 益精強志 和五臟 通血脈 聰耳明目 止煩 止渴 止瀉

?營養(yǎng)價值(好處)

大米可提供大量的B族維生素,淀粉和纖維素以及礦物質(zhì)等。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

可加熱直接食用

?禁忌人群


脾胃濕盛者慎用

?適宜人群

一般人群

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