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油雞

油雞

詳情 | 圖片

簡(jiǎn)介 油雞是北京地區(qū)特有的地方優(yōu)良品種,距今已有300余年。北京油雞是一個(gè)優(yōu)良的肉蛋兼用型地方雞種,具特殊的外貌(即鳳頭、毛腿和胡子嘴),肉質(zhì)細(xì)致,肉味鮮美,蛋質(zhì)佳良,是一道美食,色澤褐紅,肉焦而不脆,味香中回甜,略帶麻辣,酒飯均宜。

季節(jié)春、秋、冬

?功效與作用

雞肉含豐富蛋白質(zhì),其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質(zhì)食品。對(duì)體質(zhì)虛弱,病后或產(chǎn)后用雞肉或雞湯作補(bǔ)品食用更為適宜,尤以烏骨雞為佳。可用于虛勞瘦弱、骨蒸潮熱、脾虛泄瀉、消渴、崩漏、赤白帶、遺精等。

?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)

1、蛋白質(zhì)的含量比例較高,種類(lèi)多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強(qiáng)體力、強(qiáng)身壯體的作用。
2、含有對(duì)人體生長(zhǎng)發(fā)育有重要作用的磷脂類(lèi),是國(guó)人膳食結(jié)構(gòu)中脂肪和磷脂的重要來(lái)源之一。

?副作用(壞處)

無(wú)副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

母雞燉湯:母雞可以與冬筍等筍類(lèi)燉湯食用。
母雞煲湯:母雞還可以搭配香菇等菌類(lèi)煲湯食用。

?禁忌人群

感冒發(fā)熱、火熱偏旺、痰濕偏重、肥胖癥患者、熱毒癤腫、高血壓病人、血脂偏高者忌食母雞;患有膽囊炎、膽石癥的人忌食痛風(fēng)癥病人不宜吃母雞

?適宜人群

母雞適合于老人、少兒、婦女、產(chǎn)婦、體弱多病者食用

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